ウツ10年超え日記

うつを発症して10年を超えました。 「緋寒 桜子(ひかん さくらこ)」と申します。 2019年3月30日という、中途半端な日に、ふと、自分の「ウツ体験」をブログに書いてみようと思い立ちました。

「パワハラされた」と訴えられて

みなさんこんにちは。 またまた、はなはだしくご無沙汰してしまいました。 緋寒桜子です。 なんと、前回の書き込みから5カ月ぶり。 もはや、「ブ『ログ』」などとはいえない体たらくですね・・・ まあ、引き続き、ぽつぽつと書き続けて行けたらと思っていま…

「誰もあなたのことは要らないと言っている。ついては、あなた自身はどう考えますか?」

だいぶご無沙汰してしまいました。緋寒桜子です。 書き込み自体は約2カ月半ぶり、本来のブログ記事は4カ月半くらいになります。 またまた頑張って再開です。 ーーーーーーーーーー このブログは私の「ウツ10年超え」の経験をまとめてみようと、書き始めたも…

「死ぬ権利」って?

京都でALS患者の女性の方が亡くなった事件。 いろいろな意見を見聞きして、考え込んでいます。 特に「死ぬ権利を認めよう」という意見。 かなりたくさん見かけるのですけど、正直、すごく違和感を感じています。 「死ぬ権利」って、もうすでに、すべての…

自死と安楽死と

しばらくブログお休みしてました。 コロナとかいろいろあり、このところ自分の精神状態が不安定になっているのは間違いないのですが、それにしても、俳優の三浦春馬さんの自死、そしてALS女性嘱託殺人事件と、立て続けにショックなできごとが起き、いろい…

2012年7月13日(金)Zさんが病院についてくる

今日は病院の日だが、職場のZさんが診察に一緒に来ることになっていた。(昨日、急遽決まったこと) 病院の最寄りのバス停でZさんと待ち合わせ、私は家から自転車で行き、バス停で待つ。 Zさんが到着、バスから降りるなり「遠いわねえ」と一言。 私はかな…

2012年7月12日(木)突然、役員から電話が。パニックになる。

このところ順調に、週4日は出勤して、Hオフィスに週3日強、本社に週1日弱、というペースで通えている。 2、3カ月前は、本社には月1日行くのがやっとだったのが、「毎週」に近い頻度で行けるようになった。 出社はお昼頃になってしまっているけど、帰…

2012年6月15日(金)「役員と直接、面談しては」と言われるが、まだとても荷が重い

病院の日 【私から】 ●6月8日に本社に行った際、Zさんから「Hオフィスの担当に異動はどうか?」と聞かれた。また「役員が、緋寒桜さんの復帰に疑問をいだいている。緋寒桜さん自身が直接、役員と面談してはどうか」と言われた。 ●自分からは、「Hオフィス…

2012年6月11日(月) スカイツリーへ

先月オープンしたばかりのスカイツリータワー。 連日テレビで放映されていて、話題になっている。 私はぜんぜん興味がなかったのだけど、ダンナが入場券をもらったとかで、平日に休みをとって、二人で行ってみることにした。 着いたのがもうお昼近かったのと…

2012年6月8日(金) 「上司から『本当に復帰できるのか』と疑いの声が上がっている」

本社へ。 仕事自体は、だいぶ集中できるようになり、以前のように「へとへとになる」感じもなかった。 だが、帰りに、またもZさんにお茶に誘われ、以下のような話になった。 【Zさん】 ●HオフィスのPさんは、ご家族の都合で7月いっぱいで退職することに…

2012年5月18日(金) 「相手の気を悪くさせないようにしつつ、自分も辛くならない方法を」

病院の日。 【私より】 ●ゴールデンウィークにダンナの実家に帰省できた。 ●通院は月1回でも大丈夫そう。自信が出てきた。 ●仕事の方も、予定どおりに行っており、順調。 ●最近、HオフィスのPさんが、本社とうまくいってないらしく、Hオフィスに行くたび…

2012年5月4日(金)~5月5日(土) ダンナの実家に帰省

ゴールデンウィークに、ダンナの実家(西日本)に帰省した。1泊2日で。 帰省するのは、もちろん、ウツになってから初めてのこと。飛行機に乗るのも。 今回は、社会復帰訓練の一環としての帰省だ。 【5月4日】 羽田空港から出発。 2011年に清里に旅行したと…

経済より、人の命の方が、大事(絶対に!)

(うつ日記から脱線してます) 新型コロナの流行に伴い、「人の命か経済か」という言うような言いかたを見聞きすることが増えてますが、私は絶対に、「経済より人の命の方が大事」だと思います。 だって、何のための「経済」ですか?生き延びるためのもので…

2012年4月23日(月)「役員が『直接話したい』と言っている」と聞かされ、動揺

本社へ。 帰り、Zさんに「お茶でも飲んでいく?」と誘われ、またいつもの軽いおしゃべりと思い応じる。 いつもの、駅前の喫茶店で、しばらくとりとめないおしゃべりをする。 ところが、30分くらいしたところで急に、Zさんから、「役員が、『緋寒桜子さんと…

コロナを封じるおまじない

コロナを封じるおまじない。 765 (なな ろく ご) ですよ~

2012年4月20日(金) 「周りからのプレッシャーをうまくかわせるようになってきた」

病院の日 【私から】 ●元気。明るい気持ち。 ●4/11に本社に行ったが、特に問題なし。ほかの人はみんな忙しそう。 ●5月の連休に夫の実家に帰省することになった。ちょっと不安。 【AA先生より】 ●本社行きを月2回に増やしても、後退していない。 ●周りから…

「765」  コロナを封じるおまじない

コロナは「567」 コ=5 ロ=6 ナ=7 なので、 これを逆にならべて「765(ナナ、ロク、ゴ)」 コロナを封じるおまじないです。 頑張りましょう

2012年4月6日(金) 「新しい人が来たり、席替えがあったりを不安に思うのは当然のこと」

病院の日。 【私より】 ●元気。安定していて、明るい気持ち。 ●4/11に本社に行く。 ●4月から新しい人が入ってきて、部署内の模様替えもあるらしい。 ●どんな風になっているのか、少し不安。 ●新年度になって、本社行きの頻度を増やしたい。 【AA先生より】…

2012年3月23日(金) 「今を大事に、過ごす」

病院の日 【私より】 ●落ち着いている。 ●3月は本社に2回行けた。 ●元気、明るい気分。 【AA先生より】 ●現状維持がだいぶできるようになった。 ●引き続き、この調子で。 ●張り切りすぎず、じわじわとすすめる。 ●また「谷」もある。

2012年3月9日(金) 「イライラは、ノートに書いたり、病院で話したりして、発散する」

病院へ 【私より】 ●歯が痛い。 ●イライラする。 ●夫とまたケンカした。 【AA先生より】 ●エネルギーの貯金がたまってきた。 ●だけど使いすぎると、すぐ残高がマイナスになってしまう。マイナスにならないように工夫する。 ●イライラする気持ちをうまく解…

2012年3月5日(月) 歯医者で再切開

歯医者へ。 切開して病巣を取り除いてもらったはずなのに、相変わらず、かなり腫れて痛みもある。 歯医者さんも「おかしいな~」と首をひねる。 再度レントゲンを撮られる。 「あ~。まだ、黒い影がありますねえ。病巣を取りきれていないみたいだなあ。もう…

2012年2月24日(金) 「ハプニングがあっても、それをいつまでも引きずらないこと」

病院の日 私より、職場で、役員のGYさんと顔を合わせたくないばかりに、とっさに机の下に隠れてしまう、という、異常な行動をとってしまったことを報告する。 【AA先生より】 ●ハプニングがあっても、それをいつまでも引きずらないこと。 ●バランスをと…

2012年2月14日(火) GYさんと顔を合わせたくないあまり、とっさに机の下に隠れてしまう

本社へ いま、顧客管理システムの改修プロジェクトが進められており、入力作業を担っているスタッフは全員、システムベンダーさんからのヒアリングを受けることになった。 私もこのヒアリングを受けるようにと言われる。 システムエンジニアさん(初対面の男…

2012年2月6日(月) 歯茎を切開

歯医者へ。 前回言われた通り、化膿しているところを切開して、病巣を取り除く(膿を出す)治療を受けた。 抜糸するので来週また来なさいとのこと。 まだ麻酔が効いていて、ご飯が食べられない。 風邪もひいたらしい。 体調最悪。

2012年1月27日(金) 歯が痛い

歯が痛い。 かかりつけの歯医者に行って レントゲンを撮ってもらったところ、10代のときに(いま通っている歯医者さんとは別のところで)治療してもらったところが、また化膿しているとのこと。 これで4回目?、5回目? 来週、切開して、病巣を切除する治…

2012年1月23日(月) 課内のミーティングに参加

本社へ。 課内のミーティングに参加する。 パートタイマーの人も全員参加する、定例のミーティング。 人数は12人。連絡事項の伝達が主で、30分くらいで終わった。特に発言を求められることもなく、黙って聞いているだけでいいのだけど、いろんな人がいろいろ…

2012年1月13日(金) 「いろんなことができるようになった。余力が出てきた証拠」

病院の日 私から、暮れに伯父のお葬式に行ったこと、お正月に3姉妹で母のことを話し合ったこと、Zさんと夕食を食べてもうろうとしてしまったこと、ダンナとケンカしたこと、などを報告する。 【AA先生より】 ●いろんなことができるようになった。 ●余力が…

2012年1月8日(日) ダンナとケンカ

ダンナとケンカした。 原因は「家事の分担」。 私たちは、結婚してからずっと共働きなので、家事もだいたい分担してやっていたのだけれど、私がウツになってしばらくは、一日中、家にいたので、家事も全部私がやった時期があった。 そのせいで、ダンナが一切…

2012年1月3日(火) 3姉妹で何年振りかのお昼

新しい年。 12月は予定どおり、Hオフィスと本社行きをこなし、年末はちょっとだけ大掃除もした。 元日は、またMさんからの年賀状が来ていたが、即シュレッダー。何も感じなくなった。 今日3日は、お姉ちゃんと妹のMHちゃんと3人で、レストランでお昼を…

2011年12月17日(土) N伯父さんの葬儀に参列

N伯父さんが亡くなった。 ママのすぐ上のお兄さん。 夏に倒れて、ずっと入院していた。お見舞いに行かなきゃなあと思いながらも、そんな気力は全くわかないでいるうちに、容体が急変して帰らぬ人となった。 都内で葬儀とのこと。 ウツになってからは、こう…

2011年12月14日(水) 職場でムシされてるような・・・

本社へ。 だいぶ慣れたつもりでいたのに、最近また調子が悪い。 本社にいると、頭痛が酷くて、じっと座っていることが辛い。 周りでいろいろ話されていることが、いちいち気になってしまう。 お客様から、ちょっとしたクレームがあったらしい。 何人かの人が…