ウツ10年超え日記

うつを発症して10年を超えました。 「緋寒 桜子(ひかん さくらこ)」と申します。 2019年3月30日という、中途半端な日に、ふと、自分の「ウツ体験」をブログに書いてみようと思い立ちました。

2012年3月23日(金) 「今を大事に、過ごす」

病院の日

 

【私より】

●落ち着いている。

●3月は本社に2回行けた。

●元気、明るい気分。

 

【AA先生より】

●現状維持がだいぶできるようになった。

●引き続き、この調子で。

●張り切りすぎず、じわじわとすすめる。

●また「谷」もある。