ウツ10年超え日記

うつを発症して10年を超えました。 「緋寒 桜子(ひかん さくらこ)」と申します。 2019年3月30日という、中途半端な日に、ふと、自分の「ウツ体験」をブログに書いてみようと思い立ちました。

2010年8月12日(木) Zさんと渋谷で面談

今日は渋谷でZさんと会った。

ZさんにHオフィスまで来てもらわずに、都心で会う訓練として。

 

駅ビルのラウンジでお茶を飲みながら話す。

五反田駅に行けたことや、対人関係療法の進捗などを報告する。