もう、休んで8カ月たった。はやかった。 先週Ｈオフィスに行けた。また明日（6/10）に行って、今度は少し作業してみるつもり。 最初のころは、ハトが窓の外を飛んでいくのを見るだけでもいやだったのに、すごくよくなったなーと思う。 でも今度は、ダンナが…

今日は病院の日。 6/3にＨオフィスへ行けたことを報告する。 【ＡＡ先生より】 ●まずは達成できてよかった。 ●まだ１回目なのに、一足飛びに「週５日勤務」のことを考えるのは飛躍しすぎ。 ●まずは、毎週１日行けるようになって、徐々に増やしていく。「リハ…

ついに、Ｈオフィス行けた。 前の晩はよく眠れず、嫌な夢をたくさん見た。 頑張って起きて、10時ころ家を出る。 最寄りのＨ駅までは、家から1時間くらいかかるが、そこまでは、2回ほど練習していたので、まあまあスムーズに行けた。 Ｈ駅からは歩いても行け…

ダンナと散歩。 夕方、ゲリラ雷雨で土砂降りになり、大雨の中を家まで帰る。 最初は「わ～すごい雨ー」と思いながら普通に歩いていたのだが、途中からなんだか辛くなってきて、頭がも～ろ～としてきた。 もちろん、傘はさしていたのだが、大雨の中を歩くとい…

今日は病院の日。 再度、Ｈオフィスに出勤の件を相談する。 ＡＡ先生からは、「とにかく、気楽に。あまり構えないで。無理ならやらなくていい」と言われる。 病院が終わったあと、少し散歩をして、家に帰る。 夕方発熱。37.1度。 夕食まで寝る。

来週のＨオフィス行きに備えて、最寄りのＨ駅まで電車訓練。 「出勤」のことを考えると、ドキドキして、息苦しい。 なんとかＨ駅まで行って、エキナカのカフェで紅茶を飲んで、帰ってくる。