ウツ10年超え日記

うつを発症して10年を超えました。 「緋寒 桜子(ひかん さくらこ)」と申します。 2019年3月30日という、中途半端な日に、ふと、自分の「ウツ体験」をブログに書いてみようと思い立ちました。

2019-08-10から1日間の記事一覧

2009年2月19日(続き) こうやって、長文の日記を書くこともできるようになってきた

いま(2009年2月)は、 テレビとか、またみられるようになった。 前みたいに、家にいる間中つけっぱなし、とかはできないし、うるさい番組はみれないけど、前から好きだった番組(「平成教育委員会」とか、「水曜どうでしょう」とか)を録画しておいたりして…

2009年2月19日(木)会社を休んで5カ月近くたった。 5カ月なんて、あっというまだった

会社を休んで5カ月近くたった。 5カ月なんて、あっというまだった。 1月から、「在宅勤務」ということにしてもらって、古い雑誌の目次のテキスト入力をする、という作業をしている。1日30分くらいで、半年分ぐらいずつやって、週に2~3日作業している。1月…

2009年2月18日(水) 電車訓練でT駅へ

昨日2/17は、実家行きの疲れがでたのかまた調子が悪く、頭痛がして、ほとんど寝ていた。 今日は6日ぶりに仕事をする。 といっても午前中に30分。 相変わらず、パソコンに向かうとも~っとしてきて、長時間できない。 頭痛もする。 だけど午後からは電車訓練…

2009年2月16日(月) 実家へ。お姉ちゃんと半年ぶりに顔を合わせる。

今日は再び実家へ。 今度はママ一人ではなく、パパとお姉ちゃんも一緒に、4人で実家でお昼を食べる。 あらかじめ、パパとお姉ちゃんも同席してもらって大丈夫と、自分から提案してあったもの。 2回目の実家は、初回ほど緊張せずに行けた。 K線に乗るのも、…

2009年2月13日(金) 「疲れたり、失敗するのも必要 =失敗したことを次にいかせば良い」

今日は病院の日。 転んだり発熱したり、早朝覚醒したりで、このところ調子が悪いことを話す。 後戻りしてしまっているように感じ、良くなったり悪くなったり波があるものだと、頭ではわかっているつもりだったけど、やっぱりがっかりしてしまった。 進歩が止…

2009年2月11日(水・祝) とにかくこのところ、調子が悪い

一昨日からまた発熱。 微熱だけどすごくだるくて、ほとんど寝ている。 昨日と今日は、朝の5時前に目が覚めてしまった。 1時間ぐらい頑張っても眠れないので、1回起きてレンドルミンを追加で半錠~1錠飲んで、再び布団に入ると、そのあとはお昼近くまで寝てし…

2009年2月7日(土) 家の中でつまづいて転倒。

夕ご飯のとき、おかずをよそった器をリビングにもっていこうとして、つまづいて転倒してしまった。 両手がお皿でふさがっていたため、そのまま胸から床に激突。 せっかく作った料理も部屋中に飛び散り、お皿も割れた。 ウサギもびっくりして硬直。 夫に「気…